Accompagnante à la naissance certifiée
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De la bedaine aux premiers pas

 


Le programme est divisé en 5 séances. Le temps vous manque? Je vous invite à bâtir votre propre plan de rencontres à partir du programme ci-dessous, ou encore, un cours condensé de 4 heures est aussi disponible.
 

 

Cours prénataux à domicile

 

 

• Ouverture de votre dossier

 

• Déroulement de votre grossesse :

         - Vécu physiologique

         - Vécu psychologique

 

• Les droits des femmes durant la grossesse et            l’accouchement

 

• Besoins alimentaires :

         - Les vitamines

         - L’alimentation

 

• Soulagement et prévention des malaises durant la       grossesse :

        - Nausées

        - Nerf sciatique

        - Maux de dos

        - Brûlements d’estomac

        - Tunnel carpien

 

• La douleur des contractions :

        - Pourquoi ça fait mal

        - Trucs pour mieux gérer la douleur

        - Les positions

        - Respirations et visualisation

        - Massages

Rencontre 1
Rencontre 2

 • La préparation du périnée
• Les signes avant-coureurs
• Le NST et les mouvements du bébé
• Les phases de l’accouchement :
         - La phase de latence
         - La phase active
         - La phase de transition

• La poussée :
        - Physiologique
        - Obstétricale
•  L’épisiotomie
• La césarienne
• L’utérus après l’accouchement
• Écoute du film « Bonjour la vie »
Plan de rencontres (suite).