Mes loisirs...

Tes activités doivent être différentes:

  • parfois actives: jouer dehors au ballon
  • parfois passives: regarder la télévision
  • parfois intellectuelles: lire un livre

Participe de façon sécuritaire et amuse-toi!

La sécurité en vélo

 

Loisirs extérieurs, été comme hiver

Protège-toi du soleil en portant chapeau ou casquette, lunettes, vêtements qui couvrent les parties du corps exposées et un écran solaire de facteur de protection d'au moins 15. Enduisez-vous de produits toutes les deux heures.

Site d'environnement Canada

Site de météomédia, indice UV

Exercice pour l'indice UV