Suivez ce lien: 
Cliquez aussi à droite sur leur site pour la Méditation et autres
Également sur le site Le Transmuteur. 

''Créateur divin, père, mère, fils qui ne font qu'un...
Si moi, ma famille, mes proches ou mes ancêtres vous ont offensés ou ont offensé votre famille, vos proches ou vos ancêtres avec des pensées, des mots, des actes et des actions depuis le début de la création jusqu'à aujourd'hui, nous implorons ton pardon...
Puisse tout cela être nettoyé, purifié et libéré. 
Que tous les blocages, les mémoires, les énergies et les vibrations négatifs soient coupés.
Puissent toutes ces énergies indésirables être transmutées en pure lumière ...
Ainsi soit-il." 

Une autre version :

Dieu d’Amour Père Mère, Source Éternelle de Vie,
Je te demande de purifier, libérer, nettoyer en moi toutes les mémoires douloureuses conscientes ou inconscientes en rapport avec ce miroir, cette situation, etc. (selon le cas que vous vivez)
et de transmuter tout cela en Pure Lumière

Je t’aime
Je suis désolée
Veux-tu me pardonner s’il te plaît
Je te remercie
Je te remercie 

Je  suis un pur esprit immortel
Ce corps n'est qu'une image
Il n'a rien à voir avec ce que je suis

Tu es pur esprit
Entier et innocent
Tout est pardonné et libéré

*Tiré de : Réalité immortelle de Gary Renard Ed. Ariane 

Une fois que vous aurez fait évoluer votre conscience jusqu'à l'état d'immortalité, vous constaterez que cela se produit naturellement.
Vous découvrirez que le vieillissement vous apporte la sagesse, la maturité, la force et qu'en atteignant votre état de maître vous avancerez en grâce, en noblesse et en dignité.
Vous êtes aussi destiné à atteindre ce niveau de maîtrise. Interrogez-vous: Que ferait et que dirait un maître dans cette situation?
Conservez votre souplesse physique, votre agilité et votre force par tous les moyens dont vous disposez.
Nettoyez vos corps émotionnels des émotions négatives.
Rappellez-vous que votre corps est le miroir de votre conscience.

* Tiré de Télos, tome III, Ed. Ariane

Ceci dit soyez prêts à mettre votre travail et votre argent au service de Dieu pour le plus grand bien de tous. Il vous dirigera.

Voyez le film Fly Wheel (en vidéo en anglais seulement mais avec sous-titres) 

• Apprenez à vous remettre en cause.
• Dressez une liste des systèmes de valeurs qui vous limitent.

• Identifiez et déconstruisez vos systèmes de valeurs.
• Dressez une liste de ce que vous savez, au fond de votre coeur, être vrai à votre sujet.

•  Établissez une communion avec votre âme, le portail de votre Soi divin.
•  Dressez une liste des jugements qui persistent à votre sujet.

• Chaque matin passez un moment seul à réfléchir à votre état honnêtement, sans juger.
• Priez vos Guides et votre Soi de vous aider à délaisser d'anciennes croyances et limitations qui ne vous servent plus.
• Demandez à l'univers de vous accorder une nouvelle perspective et consentez à demeurer dans un état de non savoir avec le mental et de comprendre par le coeur.
• Demandez à l'univers de vous procurer facilement et avec grâce tous les miroirs dont vous avez besoin pour éveiller pleinement votre conscience.
• Réclamez qu'au cours de la journée, votre niveau d'énergie physique augmente proportionnellement au travail conscient que vous accomplissez avec votre Soi.
• Appelez en vous-même, en votre corps, en vos cellules et dans votre ADN les vibrations les plus pures des énergies d'amour, de compassion, de foi, de confiance, de grâce et de gratitude.
• Ayez conscience au cours de la journée de la vibration que produit chaque pensée, chaque parole et chaque geste.
• Apprenez à distinguer ce qui augmente votre vibration de ce qui la compromet.

Tous les chefs:

• Les chefs politiques, militaires, religieux, de clans, de bandes, de groupes, de familles, le gouvernement mondial (les illuminati).
• Tous ceux qui sont dans le contrôle, la main mise, la domination, l'assujettissement, le despotisme.
• Tous ceux qui utilisent leurs talents, leur argent, leur pouvoir pour détruire les autres d'une quelconque façon.

• La vengeance, la haine, le ressentiment, la critique, le jugement, l'interprétation, la culpabilité, la culpabilisation, la punition, la colère, l'agressivité, la violence.

Tous ceux qui souffrent:

• Physiquement, moralement,émotionnellement, intellectuellement, mentalement,sexuellement, affectivement, spirituellement.
• Pour tous les enfants, les adolescents, les parents, les femmes, les hommes, les personnes âgées, les personnes en perte d'autonomie.
• Pour tous les enseignants non guéris, les travailleurs de lumière, les étudiants.
• Pour tous ceux qui ont soif et faim, qui ont chaud ou froid ( itinérants ou autres), qui sont riches ou pauvres.
• Pour tous ceux qui sont dans la prison des 7 péchés capitaux, ceux qui sont dans une dépendance quelconque.

• New-York, Silicone Valley, Hong Kong, Genève, Bruxelles, Londres, Corée du Nord, Moyen et Proche Orient,  Birmanie (Ragoon), Afrique.(Soudan-Darfour-Kenya) et Chine vs Tibet.

Tiré de la leçon 71 du Cours en Miracles 

Je remercie toutes les personnes et  les éléments, les élémentaux et tous les règnes, la Mère Terre, l’Être Solaire, le Maître Cristal, la Mère Lune et tous les autres, d’avoir rendu possible cette nourriture jusqu’à moi.

Je dédis toute cette nourriture et ces breuvages pour que tous mes frères aient à manger et à boire sainement et abondamment.

Je dédicace toutes mes pensées, mes paroles et mes actions pour que tous mes frères sortent de l’ignorance et atteignent  l’éveil et l’illumination. 

Tous les soirs, avant de m'endormir, je fais l'introspection de ma journée et j'écris mon journal de gratitude, c'est-à-dire que je remplis une page dans un petit cahier à cet effet et je remercie autant pour les cadeaux du jour que pour les leçons plus difficiles.

Ensuite, je dis
« Je fais appel à la puissante loi du pardon pour qu’elle transmue, équilibre et harmonise toute énergie discordante que j’ai projetée aujourd’hui et qui  n’était pas de l’Amour/Lumière. »

Cette énergie sera transformée instantanément en une substance lumineuse neutre et perdra ainsi toute influence sur mon champ aurique ou réalité. IL DOIT EN ÊTRE AINSI. Ce faisant, je n’engendrai plus d’énergie négative ou karma.

Ensuite, je fais cette visualisation

Je vois la flamme violette de transmutation (la flamme de Saint-Germain qui ne brûle pas) s’embraser depuis mes pieds et m’entourer.

Cette introspection ne se veut  pas un  exercice de  jugement. Vous n’avez pas à vous blâmer. Voyez simplement ce que vous avez à guérir.

Tiré de Le Futur est maintenant  Ronna Herman  Ed. Ariane
Inspiré de l’Archange Michaël

Au commencement.  Au commencement DIEU.  Au commencement DIEU créa le Ciel et la Terre et DIEU dit :  Que la Lumière soit ! Et la Lumière fut.  Maintenant, c’est le temps du Renouveau.  Je suis co-créateur avec DIEU et c’est un nouveau Ciel qui vient, alors que la volonté de DIEU s’exprime sur la Terre à travers moi.  C’est le royaume de la Lumière, de l’Amour, de la Paix et de la Compréhension.  Et je fais ma part pour en révéler la réalité.  Je commence avec moi.  Je suis une Âme Vivante et l’Esprit de DIEU baigne en moi.  Moi et le Père sommes UN.  Et tout ce que le Père a, est mien.  En vérité, je suis le Christ de DIEU.  Ce qui est vrai pour moi est vrai pour tous.  Puisque DIEU est Tout et que Tout est DIEU.

Je vois seulement l’Esprit de DIEU dans chaque Âme, et à chaque homme, chaque femme et chaque enfant de la Terre, je dis :  Je vous aime parce que vous êtes moi, vous êtes mon Moi Sacré.  Maintenant j’ouvre mon cœur et je laisse l’essence pure de l’Amour inconditionnel émaner.  Je vois une Lumière dorée irradiant du centre de mon Être et je ressens sa vibration divine, en et à travers moi, au-dessus et sous moi.  Je suis UN(E) avec la Lumière.  Je suis rempli(e) de Lumière.  Je suis illuminé(e) par la Lumière.  Je suis la Lumière du monde.  Avec ce but en moi, j’envoie la Lumière.  Je projette la Lumière.  Je laisse la radiance me précéder pour joindre toutes les autres Lumières.  Je sais que cela se produit partout dans le monde en ce moment.  Je vois toutes les Lumières émerger ensemble.  Il y a maintenant UNE Lumière.  Nous sommes La Lumière du monde…

La Lumière unique de l’Amour, de la Paix, de la Compréhension se déplace.  Elle inonde la face de la planète, touchant et illuminant chaque Âme vivant dans l’ombre de l’illusion.  Et partout où il y avait la noirceur, il y a maintenant la Lumière de la Réalité.  Et la radiance grandit, imprégnant et saturant toute forme de vie.  Il y a seulement la vibration d’une forme de vie parfaite.  Tous les royaumes de la Terre répondent et la planète est vivante, dans la Lumière et l’Amour.  Il y a une Unité Totale, et dans cette Unité nous prononçons le Verbe, laissant le sens de la séparation se dissoudre.  Et laissant l’humanité redevenir Divinité.  Laissons la Paix émaner de chaque Esprit, laissons l’Amour couler de chaque Cœur, laissons le Pardon régner dans chaque Âme et laissons la Compréhension être le lien commun.  Et maintenant, de la Lumière du monde, la Présence Unique des Puissances de l’Univers répond.  L’activité de DIEU guérit et harmonise la Terre.

L’Omnipotence se manifeste.  Je vois le sauvetage de la planète devant mes propres yeux.  Et toutes les fausses croyances sont dissoutes.   Le sens de la séparation n’est plus.  La guérison prend place et le monde retrouve sa pleine santé.  Ceci est le nouveau début de la Paix sur Terre, et de la bonne volonté envers tous.  Alors que l’Amour inonde tous les Cœurs, le Pardon règne dans chaque Âme.  Et tous les Cœurs, tous les Esprits ne font plus qu’UN.  C’est fait et c’est ainsi! 

J’utilise un mala, comme celui que vous voyez sur la photo, qui est une sorte de chapelet fait de 108 billes de bois ou autres. Le mala sert à «compter» les mantras. Vous pouvez vous le confectionner vous-même (simplicité volontaire) ou vous le procurer dans les boutiques ésotériques ou indiennes. Achetez de préférence couleur bois naturel, la teinture déteint.
Ex. de mantra :  Om   Le son Om provient de AUM, mot sanskrit. 

            Le  "A" part délicatement de la gorge, c’est la terre, le monde.
            Le "U" provient de la bouche et croît en volume, c’est le ciel.
            Le "M" vibre sur les lèvres, s’atténuant lentement, c’est le divin qui transcende les sens.

             (inspirez et à l’expir faites le chanting des lettres l’une après l’autre, ou ne dites que OM.)
 

    Om mani padme hum (c’est le mantra de la compassion
             Voici son écriture en tibétain et la façon de le prononcer :

Cliquez sur l'image pour entendre 

    • Je Suis Amour
    • Je Suis la patience infinie (à répéter surtout si vous ne l’êtes pas encore)
    • Je Suis riche en…santé, bonté, joie, (énumérez toutes les qualités pour les avoir)

«Ceci est mon mur mon Dieu. S’il te plaît aide-moi. C’est juste ici. Voilà où l’épée pénètre dans mon cœur.   Voici où à chaque fois je gâche tout.»

    Tiré de : Un retour à l’amour  Marianne Williamson Ed. du Roseau