SPIRULINE Pacifica d'Hawaii

" Qu'est-ce que la spiruline ?
" Avantages nutritionnels
" Dernières recherches scientifiques
" Posologie
" Précautions et contre-indications


Qu'est-ce que la Spiruline ?

Sa forme spiralée a inspiré son nom.
C'est une micro-algue bleu-vert qui fait partie du plancton végétal et sert de nourriture au zooplancton. Cultivée en eau douce sans pesticide ni herbicide, elle ne présente aucun danger à consommer pour ceux et celles qui sont allergiques à l'iode.
Complément alimentaire sans conservateur ni colorant, l'algue spiruline convient à tous les âges, du nourrisson au sportif, de l'enfant à la personne âgée.

Avantages nutritionnels

Riche en protéines d'origine végétale, la spiruline contient selon le degré d'humidité, 60 à 70% de protéines complètes, c'est-à-dire qu'elle contient tous les acides aminés essentiels normalement trouvés uniquement dans les protéines animales.

Mais le point le plus important à retenir est sa richesse en vitamines, minéraux et acides gras qui en fait la multi-vitamines et minéraux de source naturelle par excellence.
On la recommande en combinaison avec le complexe alimentaire Performa car sa richesse en bêta-carotène (provitaminA) en vitamines B1 et B2, en magnésium, en zinc, manganèse et cuivre. en fait un apport naturel de premier plan en co-facteurs nécessaire au bon fonctionnement de notre système anti-oxydant

Dernières recherches scientifiques

La spiruline attire de plus en plus l'attention des scientifiques médicaux comme neutraceutique et source de produits pharmaceutiques possibles. Plusieurs nouvelles études scientifiques passées en revue par des collègues de diverses disciplines portent sur l'aptitude de la spiruline à
" inhiber la réplication virale,
" renforcer les mécanismes cellulaire et humoral du système immunitaire
" provoquer la régression et l'inhibition des cancers.
Même si ces études sont de nature préliminaire et que de plus amples recherches s'imposent, les résultats obtenus jusqu'ici sont prometteurs.

Posologie

" Bien qu'aucun dosage spécifique n'ait été établi pour les emplois thérapeutiques, la dose courante de spiruline, comme supplément alimentaire, se situe aux alentours de 3 g à 5 g par jour. Nous vous l'offrons sous forme de capsules ou de poudre qu'on mélange à un liquide (jus de fruits ou de légumes par exemple) ou encore qu'on saupoudre sur des aliments.
" 6 capsule ou 1 cuil. à thé de poudre équivalent à environ 3 grammes
Note. Comme la spiruline est un aliment très concentré et qu'elle a des propriétés détoxicantes, il est recommandé de commencer par une dose de 1 g par jour (1/4 de c. à thé) et d'augmenter celle-ci de 1 g par semaine. Voir la section " Précautions ".

Précautions et contre-indications

" Ne pas confondre la spiruline avec d'autres algues bleu-vert qui peuvent être contaminées par des microcystines. Si l'étiquette d'un produit porte une mention du type " Algues bleu-vert ", " Super aliment bleu-vert " sans que le mot " spiruline " y figure, il s'agit probablement d'une autre espèce de cyanobactéries.

" Les algues accumulent les métaux lourds comme le plomb, l'arsenic et le cadmium lorsque leur environnement de culture est pollué. Il est donc recommandé d'opter pour les produits venant de Californie ou d'Hawaï où les méthodes de culture sont rigoureusement contrôlées.
" Comme la spiruline peut avoir un effet stimulant chez certaines personnes, il est préférable de ne pas en prendre le soir.

" Certaines sources recommandent cependant la prudence chez les femmes enceintes ou qui allaitent à cause de l'absence de données à ce sujet ; il n'est effectivement pas conseillé de commencer à prendre de la spiruline durant une grossesse ou lorsqu'on allaite à cause des propriétés détoxicantes de cette microalgue. En revanche, il est recommandé aux femmes qui en prenaient avant leur grossesse de continuer à le faire puisque leur organisme y est déjà habitué et que la spiruline renferme une mine de nutriments.

Phénylcétonurie

" Les personnes souffrant de cette maladie doivent éviter la spiruline, car, comme tous les aliments renfermant des protéines, elle contient de la phénylalanine.
Effets indésirables

" Chez certaines personnes, divers symptômes comme des troubles gastro-intestinaux et des maux de tête peuvent survenir, notamment lorsque les dosages de départ sont trop élevés : pour éviter ces symptômes reliés aux propriétés détoxicantes de la spiruline, commencer par 1 g par jour durant une semaine et augmenter progressivement la dose de 1 g au cours des semaines suivantes.
 

Interactions
Avec des plantes ou des suppléments
" Aucune connue.
Avec des médicaments
" Aucune connue.

Prix

Format de 180 capsules pour 25.99 (taxable au Canada)
Format de 175 gr en poudre pour 19.99 (taxable au Canada)

  Format 30 jours + 100 x 450 mg