Douce puissance de l’énergie. Le Chi Gong est l’ensemble de tous les exercices énergétiques chinois issus de 5 grandes traditions, taoïste, confucéenne, bouddhiste, martiale et médicale. Plusieurs centaines de milliers d’exercices ont été répertoriés. Essentiellement, pour être en état de Chi Gong, il faut coordonner 3 choses : la visualisation, la respiration et la posture. Chi Gong ou Chi Kung signifie littéralement culture du Chi. Le Chi est un concept vivant qui peut être entendu comme essence de la vie, souffle, respiration, électricité atmosphérique, énergie des forêts, bio-énergie, vitalité, magnétisme, rayonnement, mouvement, amour de la vie. À l’école Créativité en Taï Chi, on y enseigne différentes formes de Chi Gong : les 5 éléments, les 5 animaux, les 6 sons sacrés de guérison, les 8 exercices merveilleux, l’enseignement du docteur Chin Kwo, la méthode du docteur Zhang Ming Wu de l’Institut de Chi Gong de Pékin, le Chi Gong de l’algue, et d’autres formes traditionnelles ou organiques mises au point par Pierre Boudreau.