Vos cours hebdomadaires se divisent en cours régulier et en cours spécialisés.

Voir notre BLOG pour un complémrnt d'information

COURS RÉGULIERS
Les cours réguliers sont abordés dans l'ordre suivant :

• Le Taïjiquan abrégé
Une petite forme à la fois Taïjiquan et Qigong.
Le Taïjiquan abrégé est composé de onze mouvements simples à apprendre mais qui contiennent tous les ingrédients des formes plus longues et plus compliquées. Il est excellent pour les débutants. Les plus avancés découvriront avec plaisir ses nombreux raffinements et ses multiples ramifications.

• La forme des 24 Postures
La forme courte, la forme de Pekin ou Beijing.

• La forme des 108 Postures
La forme moyenne, erronément dite forme longue.

• Les 6 Postures de base
Six joyaux issus du passé.

• La forme des Treize Postures
Commune à toutes les écoles et tous les styles.

• La forme des 127 Postures
La grande forme secrète de la famille Yang.

• La forme de Ta-Mo
La forme la plus ancienne.

N.B.
Vous apprenez les formes du Taïjiquan (Tai Chi) graduellement, une après l'autre. Pour certaines cela prend une session. Pour les autres, il en faut plusieurs. Vous progressez à votre rythme. Il n'y a ni compétition ni performance.

COURS SPÉCIALISÉS
Vos choix de cours spécialisés comprennent :

• L'art du Qi -1
Niveau élémentaire; ouvert à tous.
Vous apprenez de façon plus intensive la face cachée du Taïjiquan (Tai Chi). Il faut suivre ou avoir suivit le cours régulier pour accéder à ce cours.

• L'art du Qi -2
Niveau intermédiaire, pré-requis : l'art du Qi -1.

• L'art du Qi -3
Niveau avancé, pré-requis : l'art du Qi -2.

• Le Taiji-gongfu
Vous apprenez la partie occasionnellement rapide et explosive du Taïjiquan (Tai Chi). Il faut avoir complété deux ou trois session de cours régulier pour accéder à ce cours.

• La formation des professeurs
Pour se préparer à enseigner.

Vos cours hebdomadaires sont organisés en session.

Chaque année trois sessions de cours hebdomadaires vous sont proposées:
• La session automne débuteà la mi-septembre pour une durée de 12 semaines.
• La session hiver débute à mi-janvier pour une durée de 12 semaines.
• La session printemps débute en avril pour une durée de 9 semaines.
• L'été une session spéciale est offerte aux débutants.

N.B.
1) Par exemple, la session automne comprend 12 séances de cours hebdomadaire de 90 minutes, une fois par semaine.
2) Habituellement le même cours se donne plusieurs fois semaine. Vous pouvez donc choisir la journée qui vous convient le mieux. Vous pouvez aussi changer de journée en cours de session.