Tout est déjà là, à l'intérieur de vous...
... et n'attend que le moment propice pour se manifester.
Vous n'avez besoin de personne pour le retrouver.
Cependant, si vous voulez profiter des magnifiques prétextes que le Taïjiquan (Tai Chi) vous propose pour vous arrêter ou si vous voulez simplement vous délecter des délices du Taïjiquan, nous sommes là pour vous aider à l'apprendre correctement.

Chacun de vos professeurs a bénéficié (et bénéficie encore) d'un apprentissage poussé. Tous vous enseignent le Taïjiquan (Tai Chi) avec justesse et enthousiasme.

Chacun de vos professeurs est le dépositaire d'une expérience unique. En équipe, ils forment une grande mosaïque de support à votre l'apprentissage que vous faites dans une des premières école de Taïjiquan (Tai Chi) au Québec.

 

Pour moi, le Taïjiquan (Tai Chi), c'est retrouver les ailes de la liberté et redécouvrir les joies de la spontanéité. C'est renouer avec mon corps et en faire mon meilleur ami. C'est une rencontre avec soi, à chaque instant. Pour moi, le Taïjiquan, c'est respirer la Vie !

Je propose des cours de Taïjiquan et des traitements de Shiatsu.

Pour plus d'information sur Bianca Dirani, veuiller consulter son site Internet.

 

Pour moi, faire du Taïjiquan (Tai Chi) c’est ...

Se mouvoir avec fluidité et équilibre,
en ayant la tête dans le ciel et les pieds dans le sol…

Toucher l’espace et s’appuyer sur le vide,
en marquant le temps de sa respiration…

Rechercher des sensations nouvelles et agréables,
en sentant s’éveiller des zones corporelles assoupies…

Éprouver le plaisir de jouer corporellement,
en étant en harmonie avec les autres…

 

J’aime et je pratique depuis quelques années le Taïjiquan (Tai Chi) du naturel et du spontané. Je désire partager ce plaisir avec les personnes qui en font l’apprentissage tout comme moi.

J'aime partager ce que j’aime et puis, j’ai pu observer que l’approche enseignée par Gilles favorise l’éclosion des personnes.

J’aime beaucoup la nature : les lacs, les montagnes, les pierres, les poissons, les plantes, les oiseaux et même les libellules...et aussi...ben sûr (!?...) les êtres humains.

 

Transporté par le moment,
J'explore mon océan.
Passé le tourbillon du temps,
Je plonge dans le présent.
Je joue dans la vague,
Puis, je me laisse bercer
Comme ces formes vagues
Dérivant sur l'azur ennuagé

 

J'étais attiré par le Taïjiquan (Tai Chi) depuis longtemps, sans vraiment le connaître. Était-ce son côté exotique ? Une recherche de mieux-être ? Le goût de bouger ? Je savais cependant que je voulais quelque chose qui soit plus qu'un sport ou une gymnastique. J'ai suivi mon intuition, j'ai persévéré et j'ai eu tout cela et plus encore... mais à chacun sa découverte.

Pour moi, le Taïjiquan (Tai Chi) c'est : 
• Naviguer dans des mouvements
• Respirer par le nez
• Se positionner dans la détente 
• Reconnaître son centre d'énergie (Tantien)
• Se placer en réception de qi
• Prendre le temps de prendre son temps   
• Expérimenter pour découvrir
• Reconnaître ce qu'il y a en nous
• Sentir pour mieux se sentir
• Se sentir pour mieux sentir la vie
• Apprendre à apprendre
• Développer l'intelligence des sens
• Faire la connexion entre le corps et l'esprit

Pour moi, le Taïjiquan est tout cela et beaucoup plus...

 

« Tout être humain jalonne un chemin
qui le conduit vers l'apprentissage du savoir. »
J'ai commencé ma route par la pratique du Yoga. Ensuite, j'ai bifurqué vers le Taïjiquan (Tai Chi). Pour parfaire mon apprentissage de l'art du Taïjiquan, j'ai fait une incursion dans le monde asiatique. Au Vietnam, je me suis imprégnée de leur savoir et leur culture. Ma curiosité m'a fait apprendre des formes avec les armes, la poussée des mains et le Qigong. Finalement, je me suis dirigée vers le Taïjiquan de l'école Gilles Thibault. Aujourd'hui professeure, il me ferait plaisir de vous transmettre ce que j'ai acquis. Au plaisir de vous rencontrer...

 

Pour moi, le Taïjiquan, c'est revenir à l'essence de la vie.

C'est apprendre à ressentir cet espace de tranquilité immuable qui vit en moi et partout autour.

C'est apprendre à me laisser porter par ce courant bienfaisant, à observer mes résistances et laisser ce flux en polir doucement les aspérités.

 

Le Taijiquan me libère de moi-même et me rend disponible pour la vie et son sens.

J'ai voyagé au coeur de la Chine.

Ici j'ai exploré ce qui scintille en moi.

J'y ai trouvé la justesse.

 

Pour oser être un oiseau, une vague, un arbre ou un nuage.

 

Le vent d'automne a emporté quelque part ma femme et mon chien.
Est-ce qu'il va les ramener ?
Je bois du saké près du foyer.

Neige tombe sur la terre
Concierge nettoie la neige
Petit concierge courageux

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Spécialité :

• Cours en milieu de travail
• Cours pour personnes du troisième âge

 

« Un voyage de mille lieues a commencé par un pas. »
Lao-Tseu

 

Suivez-moi dans le Taïjiquan (Tai Chi) !
Ancrez votre pied au sol, solidement. Laissez votre corps onduler dans son axe vertical. Dans votre centre, initiez la vague et changez de pied. Permettez à l'onde de s'étirer, de se déployer et de remplir vos bras et vos jambes. Laissez chacune de vos cellules profiter de la détente pour caresser la suivante. Suivez votre respiration : elle vous entraîne dans son rythme de creux et de crêtes. Le qi fusionne l'intérieur avec l'extérieur, lie votre peau, votre nez, votre palais, vos oreilles et vos yeux.

Votre corps s'insère dans l'espace.

Le temps s'abolit !

Vos pensées frétillent dans la joie du vivant,
la musique du silence
et la plénitude du vide .
dans le plein du présent !

J'ai d'abord eu envie d'être à la place de ceux qui exécutent ces mouvements grâcieux. Puis, l'apprentissage du Taïjiquan (Tai Chi) est devenu un loisir qui s'est transformé en passion. C'est une découverte du moment présent, de ce que je suis réellement... sans comparaison ni compétition. L'exploration de l'être humain est fascinante, envoûtante ; c'est pourquoi aujourd'hui je gagne ma vie en faisant ce qui me plait le plus au monde : enseigner le Taïjiquan.

 

• Un havre de paix que l'on apprend à transporter avec soi.
Richard Plante, enseignant

•  Le Taïjiquan (Tai Chi) apporte beaucoup de détente, un meilleur contact avec soi-même, une plus grande disponibilité à soi et aux autres. Il donne une autre dimension à la vie et remet l'essentiel à sa juste place.
Anna Perez

• Le Taïjiquan (Tai Chi) m'a procuré une connaissance nouvelle de chaque partie de mon corps, ce qui m'a permis d'expérimenter une harmonie et une paix intérieure que je n'avais pas ressenties avec une telle intensité à ce jour.
Jacques Saint-Pierre, enseignant

•  Il travaille en ma personne comme un choc magnétique vers l'éveil.
Guillaume

•  C'est à la fois une détente, comme un contrôle de soi. C'est un paradoxe entre l'abandon (relâchement) et de contrôle du corps et de l'esprit. Cela amène à une plénitude et à un équilibre. Beaucoup de bonheur et de plaisir à le pratiquer.
Mariane

• Découverte du droit au bonheur, au plaisir, à la joie de vivre, le Taïjiquan (Tai Chi) me donne plus de concentration, d'équilibre et de goût de vivre.
Jacqueline Auger-Laurent, artiste

•  C'est un cadeau que la vie me fait.
Estelle

• Relaxant, énergisant, tonifiant, mystérieux, silencieux, précieux. À découvrir très lentement.
Manon Dubuc, adjointe administrative

• J'expérimente avec le Taïjiquan (Tai Chi) un monde qui s'ouvre sur : équilibre, concentration, mémoire, énergie vitale, fluidité. Le travail de prise de conscience du corps et du contrôle de la respiration permet de conserver la souplesse et la vitalité, de corriger la posture, de libérer le mental, le tout dans une ambiance de bonne humeur, de détente, de respect de l'autre et de ses limites.
Pierrette Bienvenue, infirmière

•  Il m'apporte une détente, une meilleure conscience et une meilleure appropriation de mon corps. Après un cours, je me sens plus sereine, remplie d'une nouvelle énergie chaude et lumineuse.
Élaine, artiste

• Le Taïjiquan (Tai Chi) me permet de me centrer, d'harmoniser respiration et efficacité du geste. Il m'aide à refaire mes énergies et à faire le vide quand le « contenant » est trop plein, à la fin d'une journée ou au milieu de la nuit pour combattre l'insomnie.
Jocelyne Rochon, physiothérapeute

• Dans le grand océan de ma vie, mon corps est l'eau, et le Taïjiquan, la vague...
Marie-Josée Villeneuve, professeur de Taïjiquan

• Ce que j'ai trouvé ici est d'une simplicité déconcertante. Ici, pas de bla-bla, pas de théorie mais seulement la vraie chose: le « faire ». Tout cela, dans la simplicité et le plaisir.
Jean Bernard Genest, pianiste

• J'apprécie votre façon d'enseigner et j'ai tellement aimé « la compagnie » que je l'ai recommandée à deux de mes amis. Vous réussissez à transmettre votre passion avec enthousiasme et cela m'étonne puisque vous enseignez depuis plusieurs années. J'ai beaucoup ressenti le respect que vous manifestez pour cet art de vivre.
Lyne Lord, chargée de projets

• J'aime le Taïjiquan (Tai Chi) parce que je trouve que c'est méditatif, sensuel et poétique. Lors des pratiques, je me sens flotter sur un nuage. J'aime les pratiques en groupe puisqu'il y a une forme de communion. Je trouve que le Taïjiquan est aussi spirituel. Je me sens hors temps et ça fait du bien. Je me sens connectée avec l'univers et je me sens plus enracinée avec la terre.
Stéphanie Bonkowwski

• Parler du Taïjiquan (Tai Chi) est futile. Prenez votre fruit préféré, goûtez-le vraiment et cela donne une petite idée de la pratique du Taïjiquan.
Claude Guimont

•  Le Taïjiquan (Tai Chi) me permet de me centrer, de vivre le moment présent, d'être à l'écoute de mon corps, de respecter mon corps dans ses limites. J'aime la simplicité du professeur et son professionnalisme. C'est une bouffée d'air frais dans ma semaine.
Anonyme

• La Taïjiquan (Tai Chi) m'apporte la détente, me calme, Ça m'aide à contrôler de façon naturelle (sans médication) mon trouble panique qui est apparu l'an passé. De plus en plus, ce trouble s'estompe et je crois que le Taïjiquan y est pour beaucoup.
Pierre

• Même si j'ai de la difficulté à mémoriser les mouvements, le Taïjiquan (Tai Chi) m'oblige à pratiquer une forme de relaxation qui m'est bénéfique. Il me permet graduellement d'atteindre une meilleure forme musculaire et physique en général. Il me permet de développer ma mémoire. Je commence à retenir plus facilement les mouvements d'un cours à l'autre. C'est un exercice tout en douceur qui fortifie tranquillement notre musculature, notre équilibre, notre corps.
Lia Lemelin

• Ici, pas de trip de « Maître  ». Il n'y a que des professeurs d'une rare compétence...
Anonyme

•  Il me permet d'être dans le moment présent, de laisser graduellement de côté mes préoccupations. Il fait donc du bien à mon esprit, à mon corps. De plus, tout en étant centré sur moi, je ne me sens pas seule. J'aime particulièrement le fait que ça ne soit pas une activité qui demande de performer. Je ne force rien et j'accepte que l'apprentissage soit lent. Cela est pour moi fort apaisant car je peux mettre de côté la partie de moi qui exige performance et perfection. Le Taïjiquan (Tai Chi) est un plaisir, voilà tout.
Sylvie, psychologue

• Dans notre société où il y a beaucoup de « je dois  », « je performe  », « je prouve  », « j'excelle  » ; j'apprends ici le laisser faire, le laisser aller. C'est comme un abandon qui me réconcilie avec mon moi instinctif.
Anonyme

•  Plus qu'une technique, plus qu'une détente, plus qu'un art, le Taïjiquan (Tai Chi)est avant tout une meilleure compréhension de la connexion entre notre corps et notre esprit. On oscille entre la douce sensation d'un bien-être nouveau et le vertige de la découverte de l'étendue de notre ignorance.
Dorian Kieken

•  Pour moi, le Taïjiquan (Tai Chi) m'apporte une grande détente au niveau de l'esprit et du physique lorsque nous débutons le cours sur le tapis. Quand nous pratiquons la forme, cela équilibre le corps et l'esprit. Cette pratique augmente notre énergie vitale et notre bien-être.
Normand Arcand

•  Renversée par les bienfaits des exercices de détente, d'assouplissement et de réchauffement, surtout les exercices des mains et des doigts... Je me suis inscrite à ce cours dans l'intention de réapprendre à respirer et à bouger naturellement. La grâce et la lenteur des mouvements mus de l'intérieur font du bien. Le senti et la conscience du corps dans l'espace. C'est pour moi, quelques pas de plus sur le sentier de la guérison.
Suzanne